ja tam poza tematem...niedlugo 10000 post w tym temacie...przewidziano jakąś nagrodę ? btw. Zawodny graty za wybor do 10tki najbardziej aktywnych w maju, liczylem ze mi sie uda...ale supli nie brano pod uwage w maju
to jest jedyny post w ktorym nie trzeba edytowac wiec nie edytuje a o modze i tak juz dawno zapomniaelm bo nie mam na to szans btw nie wiedzialem ze masz takei konto, nawet ladnie dopasione Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-03-27 01:15:35
ej chlopaki niezauwyzyliscie ze w naszym dziale po silowni o silowni wcale modowie niezajmują się tematami ;-/ ;-( od wczoraj caly czas podaje tematy do kasacji bo so nie na temat moze napisac post w dziale moderatowie zeby dali nowego moda bo nikt sie niezajmuje
[...] litr poszedl(przed impreza),potem--->nie pamietam wiem ze ok.5 rano musialem wstac i 3 kartony soku wypic ps1.Nawet smsy odczytalem ps2.juz nie pije,tera trza sie ****a brac za siebie i przybrac masy troche ps3.głowa nawet nie boli(a zrobilem tak jak zawodny pisal post w odzywianiu na temat sylwestra z tymi witaminami i jednak mi sie przydalo
[...] to nie chodzi o czytanie,bo czytać ja też czytam. Popatrzcie na niektórych userów,czytają bardzo dużo,wypowiadają sie mało i wiedze mają napewno Chodzi tylko o to że zrobiliście z gęby dupeZawodny był zalożycielem,a teraz pisze że to jedyny post w którym można spamować. Jakby każdy wychodził z takiego założenia to na forum była by wielka*****nia.
kurde jakos przypomnialem sobie o smierci Jana Pawła 2 czytajac podwieszony post w administracji Szkoda,ale najgorsze jest to,ze Go docenilem dopiero po smiercii to mnie wkuurza najbardziej "Prawdziwą wartość odczujesz po stracie,..." Fakty-Pilnuj Tego Co Sie Liczy(Faktrymu)
hehe wpadlem sie przywitac , to byl pierwszy post w ktorym bylem jak sie zaogowalem , i najczesciej w nim siedzialem , ale puzniej przyszly checi zobaczenia co dzieje sie w innych dzialach i tak ... o tym zapomnialem , swoja przygode w tym poscie zakonczylem na chyba 200 czy 250 stronie, wiec wszystkiego nie bede czytal a przyznam sie ze nawet [...]
Ufp - PRZESTAŃ TUTAJ SPAMOWAĆ! napisałeś raz , potem drugi i teraz trzeci - za kolejny post w tym temacie wyłapiesz bana, ma tu byc czysto i przejrzyście ,a od wszelkich pytań i uwag masz osobny temat
Chodzi o całodniowy post, w którym ograniczasz spożycie kcal do na przykład 500, a w resztę dni sobie nadrabiasz i jeszcze powyżej swojego zapotrzebowania. Można tak pościć 2x w tygodniu, w dni nie treningowe. Nie jestem jednak specem od tego rodzaju IF.
[...] młodziej. - W pierwszym półroczu odzyskałam @, w drugim mi się wyregulowała. - Zrobiłam przegląd generalny organizmu i jestem okaz zdrowia. - Zdecydowanie zmieniła mi się postawa; prościej i dumniej się noszę ;-) Pierś do przodu, plecy proste, głowa zadarta (a kiedyś stara, a przecież młoda, zmęczona i przygarbiona kilogramami kobieta). [...]
[...] miała ten sam problem. Mi to zwisa, bo się wypisałam z powiadomek w profilu i już ich nigdy więcej nie dostałam. Ot takie Archiwum X :-) ja nie muszę chyba dwa razy powtarzać :-) to Twój post w tamtym skasowanym wątku spadam, będę wieczorem ;) jak beda dalsze niejasności - wyjasnimy /SFD/Images/2016/2/17/0feaddba4bbd4c5588147c6146ccfb69.png
[...] problem. Mi to zwisa, bo się wypisałam z powiadomek w profilu i już ich nigdy więcej nie dostałam. Ot takie Archiwum X :-) ja nie muszę chyba dwa razy powtarzać :-) to Twój post w tamtym skasowanym wątku spadam, będę wieczorem ;) jak beda dalsze niejasności - wyjasnimy /SFD/Images/2016/2/17/0feaddba4bbd4c5588147c6146ccfb69.png Nie musisz [...]
a podpowiesz cos z firma? co wartego uwagi? przeczytalem tam Twoj post w temacie z opisem Twoich doswiadczen z mk i konkluzja i jakos mnie ta mk nie przekonuje dla 10% igf'a ponad norme hehe ;-) wspomniales, ze namacalne roznice juz predzej daly Ci osta, rad, lgd i sr - cos wiecej bys napisal w tym temacie? Zmieniony przez - czellista w dniu [...]